آموزش سلاح سرد برای ورزش وشو امروز برای شما آموزش سلاح بلند نیزه و چوب را فراهم نموده اییم که با این ودئو بسیار عالی سطح رزمی و نمایشی خود را افزایش دهید و در صورتی که بلد نیستید این آموزش ها را فرا بگیرید و اگر قبلا آن را فرا کفته ایید میتوانید به نهوه انجام آن توجه و آن را به درستی انجام و همه را حذب حرکات وسطح خود کنید
درباره این سایت